@bivanilla 誰と戦うのか言わずにSEKIROのおすすめ装備聞くようなことしてごめんなさい
@origo 目的がないなら高負荷で15分やる。低負荷で2時間やる。を3セットがいいよ。
@bivanilla 1セットで倒れる！
@origo じゃあ、まずは1セットやろう！！！！！
@bivanilla わああああああああああ！！！！
@origo 高負荷で長時間やって全身を破壊するのがいいよ
@pikurusu 吐いちゃう！
@origo 吐くまでやれってあおしが言ってた
@pikurusu 筋肉に支配されててこわい
@origo 目的次第だよ。誰と戦うのか言わずにSEKIROのおすすめ装備聞くようなことしないで