イブクイックキメたのに頭痛がおさまらん

3日ぶりにぽしゃけのんでダメになるか

豚キムチ炒めとサバ缶味噌汁と納豆

フィットボクシングしたあとにぴくるすからもらったプロテイン飲んでてえらい

BRITAのフィルター後のタンク部分にレモンスライスいれてレモン水してる

リハビリ程度のギター遊びをした 指動かね〜

ハロワ近くの公演、手ぶらBBQできるらしい

今日の手続きは終了!
年金切り替えもしたいけどまだ組合から書類がこん

計算した感じ月20ちょいか…

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Poofion

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