@liquidneo しんどい時にはエスカップを自分は飲みます。
@liquidneo 筋肉が足りていないのかもしれない……
@lolicon 基本的に虫の息だから筋トレしても筋肉壊れるだけで全然つかないのよね
@liquidneo @lolicon ウォーキングが攻守ともに最強の筋トレだから他はやらなくていい(過激派)
@bivanilla @lolicon 結構歩いてるけどずっとこんなよ
@liquidneo すべての行動に命を使ってる感。
とりあえず良い姿勢でしっかり深く深呼吸でもしてみたらいかがですか。
@sabizome なんて言えばいいんですかね、頭で何もストレスを感じてなくても常に体がストレスを感じているというか。服を着ている、とか起き上がってる、とかでもう蓄積してると言いますか