熊名ぴく @pikurusu@poofion.com

サキュバスだけど最近生気吸ってないな

そういえば一時期つべのアドブロブロとかの話あったけど蓋を開けてみればuBlockの圧勝だったな

実家帰るの面倒になってきた

今日は剣持が早い

実家帰るのめんどくさくなってきたな
鈍行３０分で帰りたい

借金玉の料理記事マジで好きで今でもたまに読み返すんだよな

金に目が眩んでえっちな目に遭いたいよな～俺もな～

疲労感強くて性欲がどっか行っちゃった

筋トレ後飯を食ったが食い足りない
疲労感が強い

@origo 実に普通
ベンチ買ってインクラインカールしよ

@origo 曲げた状態で上腕測るんやで
力こぶの一番高いとこ

結局当初のメニューこなしちゃった
でもやっぱ９０分くらいかかった
そういえばパンプもちょっと弱い気がする

最大パンプ時で腕周り34cm
腕周り50cmのバケモンになりてえ

@bivanilla @hamadora
うーん、たのしそうだからヨシ！

@hamadora 当たり前なんだけどこの類の話って雑魚の悲鳴しか聞こえないよな
雑魚なのが悪いだけやんとしか思わん

フロントデルトと二頭、握力あたりが弱ってるな……
上半身はコンパウンド種目だけにしてスクワット多めにやろうかな

回数も伸びないしバテるのも早い
明日と明後日できないからちょっと多めにやろうかと思ったけど、これはむしろ少なめだな

@liquidneo ファ美肉によるミーム汚染では……

ちょっと疲労残ってるな
昨日張り切りすぎたか

@time_orz 仕方ないから筋トレするか……