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あ~これ骨じゃなくて靭帯痛めてるかもな……結構長引くぞ
デッドリフトはちょっと痛むけどまぁできるからしばらくは胸と背中だけで回すか

ブルガリアンスクワットしようとしたら尾てい骨がクソ痛んでビビった
この種目もダメか……てかまだ痛むのかよ

はあ~~~~~
やるか……脚トレ……

メスガキ農場
メスガキ牧場
メスガキ工場

散歩がてら買い出しにでも行こうかなと思ったけど特に買いたいものもないな

腹減った
家から出たくない
筋トレもしたくない

スキー行きたい
でも年末年始は混みすぎてるから行きたくない

RTA in Japanってなんかいつもやってるよな

家から一歩も出なくて筋トレもしない日、消費カロリーが少なすぎてアンダーカロリーにしようとすると何も食えない

今日は筋トレしなくていいか……なんか気圧低くてやる気出ないし

@bivanilla @origo
はにらちゃんとおりごってありんと会ったことあったっけ?
12か13飲む?

気圧か?
なんか今日眠いし捗らん

@aoshi
1/12か13、ありんちゃんと飲むけど空いてる?

なんか普通にSS取れそうだな
拍子抜け

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Poofion

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