熊名ぴく @pikurusu@poofion.com

真子の花煮ほーんまうまい

筋トレ終わってから１時間以上経つけどまだパンイチでつべ見てる
エアコンはもちろん切れてる

やべ、退勤連絡してから１０分後くらいに勤怠切ろうと思ったのに忘れてた
しゃーないから来週打刻修正するか……

構成の代表作みたらカスの作品ばっかりで察した

愚かな天使２話、キャラも設定も展開もいいのに演出とテンポにとにかくセンスがない
原作からこうなのか？

@bivanilla つまんなくて切ってるならどうでもいいやん
面白くて先が読みたいのに続きがない（連載中/打ち切り/エタ）が辛いんや

でも腕周りのサイズは34cmから増えないな
早くバケモンになりたい

でも最近は重量ガンガン伸びてるからこれくらいのボリューム必要なんだろうなという気はしている
前回の増量期はこの半分くらいのボリュームにしてたら全然伸びなくて脂肪しか増えなかったからな……

きんとれおわりの！！
２時間近くかかったが……

昨日追加で1日休んだおかげかめちゃくちゃ調子いい！！
これは英断だったな

500g単位で重量調節できるダンベルが欲しい
MAX40kgとかだとなお良い
2個で12万くらいまでなら出す

腹が減ったが
でも先に筋トレをする

砂肝買ってきた
どう調理しようかな

飯を食って、「腹が熟れたら筋トレするか」と思っているうちに時間経ちすぎて腹が減っているので次の飯を食う現象

メンタル不調人間の集まるSNS

昼飯食って買い出し行って筋トレする

今日股関節の調子がメチャ悪い
顎関節と同じで日によって調子にばらつきあるな

あ～今日やること大杉
在宅だけどPC起動するのもめんどくさい

@origo 磨きました
殺さないで

眠くて決断力が鈍ってるから歯を磨きにいけないから寝られない
たまによくある