熊名ぴく @pikurusu@poofion.com

@origo かわいそう

ほぼ筋力戻ってきたか？
これをバネにもうちょい筋力伸ばしたらまた減量期に入りたい

インターバル30分も取ってしまった
まだ心臓がバクバク行ってるがそろそろ続きやるか……

低重量のブルガリアンスクワット、マジで目が回るほどキツい

筋トレして洗い物して食器汚すか

@origo でも労働は自律神経に悪いよ

@bivanilla @cuga 価格設定が足元見すぎだろ

@cuga SEKAI NO OWARI
広告のあるつべなんて見れたもんじゃない……

来週山行きたいな
どっか調べるか

ハンバーグみたいにした
椎茸はなくてもいいな
あと脂っぽすぎるから鶏皮剥いでミンチにするか油なしで焼けばよかった

適当に煮てうどんぶちこむのもアリか
悩むな

鶏肉ミンチにして椎茸と混ぜてハンバーグみたいにするか？
あるいはもやしとキノコ類と一緒に小麦粉に混ぜてお好み焼きだかチヂミだかよくわからん料理にするか

ひるどな
昨日何も考えずに適当に買い出ししたからメニュー何も決まらんな

鶏むね　鶏もも　小松菜　かいわれ　椎茸　平茸　もやし

ムラムラするけどシコるのめんどい
こういうの割とよくある

脱毛出力上げてもらったら非合法麻酔してても痛かったしじんじんする
荒れそうだな〜

@time_orz エブリバディはめちゃくちゃ大味、駄作かよくて凡作ってとこ
シレン5+ならsteam版もあるぞ

サイレントマジで勝てね～

明日は１１時くらいに起きれば間に合うか
てか米セットしないとな

ねみーけど寝る準備したからちょっとだけ（数時間）スレスパしよ

今期は結構豊作な気がしている