熊名ぴく @pikurusu@poofion.com

@time_orz @lolicon でもきついからあんまりやりたくない

インターバルトレーニングを覚えてから筋トレの効率が上がった気がする

@lolicon 下半身は筋量が多いからお得

スクワット、筋トレの中で一番汗かく

ほんの少しだけでいいからサボるな
３回でいいからやれ

筋トレめんどい

@lolicon めんつゆが足りない……めんどいけど調合するか……

山形だし作るぞ

@bivanilla なまりが暇になったら懺悔としてなまりの奢りで高い店行こう

なまりの病院が医療法違反で代表者のなまりが起訴されたってマジ？

@bivanilla @origo
奥多摩がいいな～山歩きの拠点にしたい

@origo なまりんちに居候！！

19700　63.4

@lolicon わかりみの森

はらへり

神になりてえ～

19800　62.8
仕事なのに-300は頑張ってる

ケナログ販売中止してたってマジ？
もう何年前に買ったかわからないやつずっと使ってるわ

噛み抜いた舌、もう血餅できてた
やっぱり口内は治りが早いな

@lolicon 派手なアロハオススメ
柄物なら目立たない