20100 63.2
沖縄の負債をギリギリ返しきれていないが出張でまた増えてしまいそう
20900 64.1
明日も増えるの確定だし来週は実家
う～ん
21500 64.2
21100 63.5
20900 62.6
20800 62.9
21500 62.4
21400 62.9
休みなのにあまりカットできなかった
21100 63.6
20600 62.7
20800 62.9
誘惑に負けて夜ラーメン食ってしまったのが大ディスアド
20600 62.8
21000 63.3
21900 64.1
また明日から頑張らねば
21600 62.8
21600 62.7
今日カロリーカットできなかったのキツ
21300 62.7
21600 63.3
61400 62.1
61200 62.8
21000 62.4
21000 63.6
21000 62.9
20700 63.5
20600 62.5
20000 63.4
19900 63.2
19800 63.0
19500 62.5
19800 64.4
19500 63.0
19500 63.9
19300 62.9
19600 63.7
19600 63.4
19500 63.6
19900 63.4
19700 64.0
19000 63.4
20100 62.8
19800 62.4
19500 62.3
19900 62.4
20700 63.5
20400 62.7
20100 62.7
21500 63.9
昨日まではしゃーないとして今日出前アプリでうっかりアホほどカロリーオーバーしたのが痛恨のミス
21300 63.1
21200 63.1
２１４００ 63.2
22000 62.9
最近出張とか旅行とか多くて全然カロリーカットできてない
明日からなまりんちだしそのあとまた出張、そしてありんと飲み
22000 63.7
なまりんちのプラスは登山のマイナスで相殺されたものとする
19400 63.4