エアロバイクこぐ〜〜
@origo 心拍数120をキープすると良いらしい
@bivanilla ちょっと漕いだら130いっちゃう
@origo 下回らなければ良いらしい。下回ると大して意味なくなるとかなんとか
@bivanilla なるほど〜〜
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@origo 下回らなければ良いらしい。下回ると大して意味なくなるとかなんとか