@bivanilla 小松菜と~アボガドとお~バナナとお~牛乳とお~蜂蜜!!
@bivanilla うんこいっぱいでるよ
@kajiki うんこ製造機の本領を発揮してしまう
@kajiki @bivanilla 結局うんこいっぱい出るのは食物繊維なん?
@Beatrice @bivanilla なんなんだろうね?便秘してる時の食物繊維は逆にダメっていうし
@bivanilla @Beatrice 水溶性食物繊維と不溶性?食物繊維ってあって、不溶性の方取ると便秘が悪化するって聞いたど 乳酸菌はとりあえずとっとけってイメージあるけど
@kajiki 小松菜とアボカドかぁ〜5年くらい勝ってないな……