灰田 にら @bivanilla@poofion.com

空気清浄機、支那製のやつが気になったが尼のレビューはいつも通りクソ、見つけたYouTuberは喋りがキモいなど評価しづらかった。たまに1500円安くなるらしいから値下げしたらおもちゃのつもりで買おう。安くならなかったら国産の小さいヤツを買う。

基礎代謝を身長の関係で1400としてフィットボクシングで200消費するのと家の中の活動で50とした1650kcal取れば太りもせず痩せもしないはず。そこから低GIでパスタと蕎麦をメインに白身魚と野菜をオリーブオイル、にんにく、胡椒などで整えて……なんか足りないな。酢をいい感じで足すのと、あとメインにブラン多めのフレークと牛乳も足すか。日本人の食卓から遠ざかっていく……

これが家にある方が気持ちテンションは上がるというメリットはある

タオルスタンド１型がずっと欲しいんだけど、親が昔、適当に買ってきたやつとサイズ感的には変わらないので買い換えるほどでもなくて悩ましい
https://store.shopping.yahoo.co.jp/sp2d/4973264733631.html

逆転人生で救急救命医療の現場を目の当たりにして救急救命医になったひとの特集してる

暇潰しサイト調べてもろくでもないまとめと出会えただけだった

り

どう足掻いてもパジャマの方がマシな格好だと気づいて辛い、とか言うと定価で買った人には申し訳ないがダサい。これも流行りの問題だがり

家から出ないつもりで部屋着を着てたので今更着替えるのも面倒だからだっさい格好のまま出かけたけど、厚顔無恥ってこういうのの積み重ねなんだろうな……

間違えた。今日ラーメン食べなきゃダメなのに蕎麦食べてしまった

いまだに辞書登録してないのではにらちゃんと表示するためにはにらちゃんと書いてるのでダルい。

なまりの冷蔵庫、霜だらけなんだけど耐用年数の問題なのかな？　まだ私の家の冷蔵庫の方が庫内が綺麗なのよね。型番調べなきゃ……

溺愛理論で言うとまずやって欲しいことを具体的に伝えて肯定的アクションを取られたらまず感謝、実施したら感謝、さらに得られた結果に感謝すればいいので、積極的になまりに使っていこうと思う。

このGUのクソダサTシャツなんで390円(外税)なの！部屋着にしなきゃ！と思ったら背中のプリントが着心地に影響与えててワロタ。390円の価値もないわ。

このTシャツ高いけど着ないから捨てるか。。からの、捨てる前に着て洗濯物減らすか。。からの、うわやっぱり着心地ええな捨てんとこ。。という王道パターンを経験した。やはりTシャツは着ないと価値が出てこないな

金曜にはちゃんとしてたはずの掛け時計が15分遅れている。直さないと寝過ごしそう。

パスタだけどうするかだな……KALDIの通販の方が100円安いが送料が分からないからな

ほしい物リストが充実してきたからまとめ買いするか

とりあえずミリシタのガチャを引いた。行書体のサインとは……

やはり酔うと掃除が捗る。キッチンが綺麗になった。