なんか飯が足りないのかなと思ってとりあえず1.5合食べたんだけどあまり変わらねえ気がする。やはり出社という名のウォーキングが無くったのが痛すぎる気がする。
@bivanilla なかやまきんに君式誰でも出来るスクワットしよ
@origo 何かの隙間時間にはやってるけどあれをメインでやるなら普通に筋トレしちゃうよ よろしくね
@bivanilla ぷしゅわ…
Poofionは8年以上続いたコミュニティの行き着いた先です。過去のSNSであるUfion,Linen,uncoon,晩酌,Boofionを渡り歩きPoofionにたどり着きました。新規ユーザーはいつでも歓迎しています。
@bivanilla なかやまきんに君式誰でも出来るスクワットしよ