15100　62.5

14900　63.4

14900　62.4

14700　63.1

14500　62.1

15600　62.8
カロリーカットせねば……

15400　62.6

14700　62.1

14600　62.3

15000　62.0
晩飯調子乗りすぎた

15400　62.5
すーぐ800くらい増える
明日また頑張ろ

14700 62.0

14500　61.9

違う、夏服だ
14500　62.3

14600　63.0

15800　63.1
うなぎ2尾、1200kcalのせい
コイツのカロリーほんまか？？？

18800　63.0
草

18500　64.2
浅草橋から亀戸まで歩くとかいう奇行したおかげで飲んだけどカロリーカットはできてる

17900　62.8

17300　63.0
３日で1500kcalカットできたのかなり頑張ってる
でも仕事があると不可能なんだよな

17600　63.1
仕事始めた途端にこれだよ

17600　63.2
プラマイゼロは頑張った

17700　63.0
あ～明日も増えそうなんだが

18000　63.6
マジでカロリーカットできない
痩せたい
あと今日は筋トレもできてない
痩せたい

18500　64.0
昨日の分

17800　63.0
がんばった

17800　62.5
今日プラマイゼロなのはえらい

17800　63.5

19300　63.5
やはりなまりんちに行くとカロリーが跳ね上がる
なまりんち行ったときもカロリー計算ちゃんとしようかなあ