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4食nosh食ってたら一日2000kcal前後の体重×1gのタンパク質は取れそうだから悪い痩せ方はしなそうな気がするな
糖質が半端な量で脂質が多いのがどういう帰結をもたらすかわからないが

@aoshi 頭が若干ぼーっとするけどなまりの仕事なら問題ないやろ

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Poofion

Poofionは8年以上続いたコミュニティの行き着いた先です。過去のSNSであるUfion,Linen,uncoon,晩酌,Boofionを渡り歩きPoofionにたどり着きました。新規ユーザーはいつでも歓迎しています。