@origo バナナ自身はとてもいいと思うんです。だから朝体調優れなくて食欲ない時にバナナ選ぶんですし。ただそれだけとかはあまり望ましくないと思います。仮に主食バナナにしたって、他のおかずいるでしょう。
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