熊名ぴく @pikurusu@poofion.com

だんだん愛撫が雑になる
にゃんにゃんそれでも熱くなる
可愛い抵抗しなくなる

今日明日は筋トレやめとこ
日曜は体調良ければやる

３日分の食材を冷蔵庫に詰め込んだら満員電車になっちゃった

わあもトレーニングベンチ欲しい

明日は１１時にワクるから９時くらいには起きたいが……７時間か
９時半にしておくか

23400　63.3
ワクチン打って死んでれば減るだろ

腹が減ったら飯を食ってるだけなのに太るのおかしいだろ

ひたむき可愛いけど私服が体操服オンリーなの冷静に考えてヤバすぎるだろ
一緒に歩きたくねえ

どこだよこれ
どうやったら効くねん

俺、生まれつき広背筋持ってないかもしれん

あおしもすなる筋トレといふものを我もしてみむとするなり

レバー過激派なので鶏レバーの甘露煮は臭み抜き一切不要派

明日は４ワク打って洗濯して買い物して荷解きしてできそうなら筋トレする

剣持あるけどねむいのでねる

プログラム面カスすぎてちょいちょいイラつくけどポケモンの数多くてフィールドうろうろしながら捕獲しまくるのはすげー楽しい

今日剣持ある

人生一度くらいは死姦してみたいよな
多分一回やったらどうでもよくなりそうだが

外暑すぎ
天気わるいうえに暑いのカスかよ

出張にスイッチ持っていって新幹線でポケモンするか

フルプッシュアップ３セット
ハーフプッシュアップ２セット
ネガティブプッシュアップ２セット
10kgダンベルプレス２セット
5kgダンベルフライ１セット

なんかフルプッシュアップがかつてないほどによく効いたので少なめでも充分仕上がった