熊名ぴく @pikurusu@poofion.com

レッグカールとかいうの、立ってやる自重のヤツでも1回でハムが攣る
太ももの裏意味わからんくらい硬い

筋トレして風呂入ってアニメ見て酒飲んで明日の準備して9時には寝る

うーんサマーセールしょぼいな
マルコsteamでやりたいから2000円切ってほしいんだが

買い物行きたいけど外出したら熱中症になりそう

洗濯物、10秒で乾く

てか宿とダイビングの人数変更しなきゃ
なまり俺の人件費払って

そろそろ沖縄の居酒屋探さないとな
1日2件行くとして合計6件、8人だから流石に予約したほうがイイような気がする

寝るか……明日はどうでもいいけど明後日は4時起きなんだよな
明日早起きして早寝の準備しておくべきか、たっぷり寝て睡眠時間を確保しておくべきか悩むな

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夕飯外食なのにプラマイゼロはえらい

ねむい

はらへった

来週の土曜あーるえす君と飲む会やります
くるひと！！

明日山行くの無理そうだし今日飲みてえ

水曜にやったスクワットとカーフレイズの筋肉痛が今ピークになってる
明日山行きたかったけど無理かな……日曜にした方がいいかもしれん

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大量の野菜と大量の塩分を摂取したので体が水分を溜め込んでいる

ねねねねなきゃああああ

まぁ浅漬けにプチトマト一箱入れたからカリウムで排出されてトントンかな

鍋に入り切らないくらい大量に作った山形だし、1日で全部食べきってしまった
浅漬も素一本使い切って1日で食べきってしまった
どちらもすこぶる低カロリーで腹も膨れてうまいし最高だが流石にちょっと塩分が気になるな

まいてつ飽きたな
全クリするか

磯ろく行きて～