熊名ぴく @pikurusu@poofion.com

残業重すぎてブルプロログインする時間取れねえ

激強握力と40cmの腕周りと100kgベンチが上がる大胸筋が欲しい

肩の日なんでこんな時間かかるかわかった
リアレイズもサイドレイズもサイドベントも片方ずつやる種目だから両側一気にやる種目の倍時間かかってるんだ

やるぜ、筋トレーー

@origo
おりごコレのLサイズ要らん？
首周り41cm

https://www.amazon.co.jp/gp/product/B07NF8R61R/ref=ppx_yo_dt_b_asin_title_o01_s00?ie=UTF8&psc=1

アマゾンでワイシャツ買ったらサイズミスった……５枚組だからすげー無駄になっちゃった
試着で留めておけばよかったな～５枚中４枚返すから半額くらい返してくれんかな

エアコンマジでカビくせーから早く掃除してほしいな
今週の土曜まで我慢

25400　62.1

カロリーを補給して化粧水を塗って麻雀をしてブルプロにログインする

今週末おりごんち？

傷病手当金って税金かからないのか
それなら2/3でも手取りだとあんまり変わらんな

早飯食えるように立ち食い蕎麦に来たけど浮いた時間ティアキンするか昼寝するか悩むな

電車の中でティアキンやる気が出ないくらい眠い

25100　61.0

普通に調べ物しないといけないんだが

ぼちぼち夏アニメの時期か……
最近忙しいからアニメの消化きついな

毎日化粧水と乳液塗るのクソめんどいし両方入ってるやつにしようかな
今のやつ使い切ったらだけど

増量期だからあと500kcal食わないといけないんだが全然腹減ってねえな

バナエイエビ400gを殻付きのまま焼いています

買い出しめんどくさすぎるけどいよいよ家に何も無いし行かないとな