熊名ぴく @pikurusu@poofion.com

スクワット、筋トレの中で一番汗かく

ほんの少しだけでいいからサボるな
３回でいいからやれ

筋トレめんどい

山形だし作るぞ

なまりの病院が医療法違反で代表者のなまりが起訴されたってマジ？

19700　63.4

はらへり

神になりてえ～

19800　62.8
仕事なのに-300は頑張ってる

ケナログ販売中止してたってマジ？
もう何年前に買ったかわからないやつずっと使ってるわ

噛み抜いた舌、もう血餅できてた
やっぱり口内は治りが早いな

3桁じゃねえわ4桁だわ

雨具も手に入れたしそろそろ標高3桁の山にでも登ろうかな
いい加減山岳保険とか登山届とか出したほうがいいのかもしれん

よし、残りはアニメ見てシレンやってまいてつ
2時間じゃ無理かな、早くねよ

違う、調べ物と買い物が優先

筋トレしてダンカグして麻雀して、アニメ見てシレンやってまいてつ

舌噛み抜いて血が止まらない
舌ピ空いちゃった……

20100　63.5
今日は休日だけど酒飲んだから＋
無理

やっぱり飲酒はダメだな……1日のすけじゅーるがすべて台無しになる

アマゾンで色々ポチるのと山調べるのは明日やるか
仕事終わリにできる体力が残ってれば