熊名ぴく @pikurusu@poofion.com

はい夜ふかし

ねむい
今日帰宅して筋トレして飯食って射精して風呂はいっただけなんだが

今まで全然気にしてなかったけど脱毛してたら毛孔性苔癬が気になるようになってきた
ニノキュア試してるけどあんまり効いてる気がしないし何より色素沈着は消えないかなー

腕の毛もう産毛だけだし照射の効果薄れてきてるから終わりにしようかな

@namari じゃあ入れなければよいのでは

@bivanilla むずかしいこといわないで

@bivanilla 持田のワンハンドローイングがめちゃわかりやすい
https://www.youtube.com/watch?v=ICD_-0s7oM8

ドカ盛りオムライス、米の量を普段の倍にしたら全然巻けなくて笑った
そりゃ美琴も後乗せにするわ

肩の種目は片方ずつやるから+10分か？
１セットの時間がもっとかかってる説あるな、今度ちゃんと計ってみるか

20セットやってインターバル3分取ってるからインターバルだけで57分、種目にもよるけど１セット大体1分~1.5分として25分
残りの30分どっから出てきた？？？

115分もかかってて震える
今日はあんまりロスタイム無かったと思ったんだが……？

きんとれおわりの！！

あと２セット！！

@bivanilla 米が俺を待ってるから真逆なのでは？

まだ７セット残ってるのに米が炊けてしまった

コンパウンドのセットはインターバル３分じゃ足りねえよ～

今日のトレ飯はもちづきさんを見習ってドカ盛りオムライスにする
とりあえず米をセットした

ブルスク、マジでキツいので片足ずつインターバルを取ることにする

@bivanilla ミドルスペックくらいのスマホだと思ってたんだがもしかしてワイのロースペだった？？？

学マス、起動に時間かかりすぎでは？
1-2分くらいかかるんだけど
15秒で起動するようにしろ