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@origo なるほど
量じゃなくて質の問題か

@origo 最近仕事辛そうじゃなかったけど辛かったの?

ダンベルデッドリフトやってからなんか腰の調子が悪い
痛めたか

エビの塩焼きうますぎる
低糖質低脂質高タンパクだし殻ごと焼けば調理も簡単
高いときは高いけど安いときは鶏ももより安いしアドだな(というか鶏ももが高い)

血糖値上がりすぎてキモいので筋トレする

14単位目と15単位目の見分けが付きづらいので早くもうワンランク上げたいところ

公園に懸垂しに行こうと思ってたのに雨降ってきたんだが!!

転生して30分で大体頭打ち→転生を繰り返すようになってきた
今Youを400人買えるくらい

米大量に食うと血糖値上がりすぎてキツイ
多分ケトの方が合ってるな……

カオマンガイ、米1合炊くと多すぎて食いきれないから減らそうかな
それとも肉2枚入れて2食分にするか

とても羽毛布団を干せるような天気ではない

ナンプラー高すぎん?
2回カオマンガイ作ったら1本なくなったが

Tredecillionとかの単位になるとマジでパッと見でわからん
13段階目の単位なのはわかるが

明日は在宅しながら筋トレして荷造りして羽毛布団洗濯して、あとクリーニングとか出しに行こうかな

増量期で寝る前にカロリー足りない時って食った方がいいんだろうか

マジで腹減らねえ~
午前中に食うのサボりすぎた

600kcalくらい足りてないけど全然腹減ってない

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Poofion

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