なまり @namari@poofion.com

筋肉

首　ずっと苦しんでいた肩こり性の頭痛のせいか筋トレしてないのに異様に発達している
胸　かなりうすい
腕　悪くない
足　悪くない
尻　わからん

下振れ64.9kg引いた
鏡見る限りもはやお腹プニプニ感なくなってきてるけど　むしろちょっと肋が見えてきてみっともないな
これもうダイエットじゃなくて筋トレかもしれん

うちだけアサヒマルエフ生で草

泳ぎ続けないと死ぬマグロという生き物に対して　「死んだらもはや全然動かないから」という理由でアダルト方面では反応がないことを指すのすごいよな　死んでるんだからしょうがないだろ

有名な本だから前からこの論は知ってたけど　「小麦が人間を家畜化した」ってやつマジで衝撃的だな

最近めちゃくちゃマインクラフトにハマってるから黒曜石も火打ち石も狩りも農耕も宗教も文明も全部マインクラフトにしか見えねぇ

これ読んでるけどあれだな
マインクラフトが面白くなる本だな

みんなにこれだけは忠告しときたい
ボマーに気をつけろ

ダイエットミスった…

玉袋ゆたかの一連の話面白すぎ
ふたばちゃんねるとか見ちゃってるな

前の筋肉が残ってるのかもう露骨にダイエットの結果が出る体になっててめちゃくちゃ気分いいな

なんか今日ピザを食べたのに痩せてた

ダイエット　かき氷　かける　何

俺ってこんなジワジワ痩せられるんだ
前回のダイエットはもっとグラフが上下するような痩せ方だったんだけど

バイバニラの種族値配分がめちゃくちゃ無駄が多いって話題が流れてきて笑っちゃった

そろそろ本当のダイエットが始まる

糖質制限すると仕事中眠くなることがなくなるってやつあるけど　普通に睡眠不足という理由で眠い

体重が67.3kgで止まった

運動直後に体重計に乗ると体脂肪率が当てにならないとは聞くけどこれ無理だよな　裸になるタイミングがリングフィット終わって汗だくで風呂に入る前しかないもん