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筋トレ後の加重ブランケットは体が無意識レベルで負荷がかかってるから鍛えなきゃってなって全然寝るモードに移行しなくてダメ
エアコン完全に業者呼ばないとダメだな。そんな臭いがする。
ジムに行ってしまった
え?今からジム行くの……?睡眠は??
vioと全身をフルでやると80万くらいになる気がするのが何とも言えんよなぁ
おいおい、筋肉痛が悪化してきたぞ……これは普通に超回復に当てるか……
冷凍ケモノ肉盾サーフィン楽しそう
3日連続ジムが体にこたえてるな……一旦寝て起きたらジム行こ
悪夢を見た
これがhttps://twitter.com/kazama_0425/status/1663783221350535169こうhttps://twitter.com/i/web/status/1664129638241816576楽しいね……
遠回しにスクショくれって言ったら文章で返事が来てわろた。まあてめえで分析しろって言ったので仕方ないか……
金土日とジム行けないから今日はきつめにやるか
ひじにできたニキビとかいう謎の存在の方が違和感ありありで生を実感できる
体脂肪12%に戻った。昨日謎に筋肉量を2kg誤計算されてたの何だったんだ……?
うわ、筋肉痛だ……
チョコザップのおかげで確実に6000歩は運動してるけどこれ毎日出社してるのと変わらんのでは……?
ポーカーの確率計算と麻雀の確率計算は交互にやってると狂うから片方だけにしなきゃな……
MBチャンネルってのが一生ユニクロとGUの服を評価してるので見てたけどはにらちゃんと趣味が合わなさすぎるのでいやー?別にマストバイでは無いぞ~?とかずっと思いながら見てる。楽しい
体脂肪率9.1ってまた体重計壊れてやがる
本当だったわ
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