あまりに背中トレに納得がいかないからとにかく棒を振り回すという下の下みたいなクソ運動にひとまず落ち着いた。またやる気出したらちゃんとやる
@bivanilla 持田のワンハンドローイングがめちゃわかりやすいhttps://www.youtube.com/watch?v=ICD_-0s7oM8
@pikurusu ダンベルは無いよ
@bivanilla むずかしいこといわないで
Poofionは8年以上続いたコミュニティの行き着いた先です。過去のSNSであるUfion,Linen,uncoon,晩酌,Boofionを渡り歩きPoofionにたどり着きました。新規ユーザーはいつでも歓迎しています。
@bivanilla 持田のワンハンドローイングがめちゃわかりやすい
https://www.youtube.com/watch?v=ICD_-0s7oM8