美容情報の9割は嘘（タイトル忘れた）ほとんど知ってる内容。化粧水の必要性の部分だけ審議だけどまあよく寝て活性酸素取り除いて化粧品地獄に惑わされずに品数絞って日焼け止めをよく塗れという普通の本。今時ならググれば済むレベル。