スプリットスクワット、ダンベルなしでもメチャクチャ効く
やっと汗引いてきた寝る前まで筋トレ後回しにするのやめたい、帰宅してすぐやってから風呂に入るのが理想なんだが
@pikurusu あらゆるおじさんが帰宅途中にジムに通う理由やん
@bivanilla 18時半くらいから腹減ってたまらんくなるし途中下車してジムに通う元気がない……あと手ぶら出勤なので荷物増えるのもやだ
@pikurusu 冬場は分かるけど夏場の手ぶら出勤は収納少なすぎてキツくね?
@bivanilla 財布、スマホ、社員証以上
@pikurusu 家の鍵は財布ん中か? それならなんとかなるか……
@bivanilla そう財布デカすぎて邪魔なのが悩みだから分離したい気持ちもあるが分離したらしたで失くしそうで怖い……
Poofionは8年以上続いたコミュニティの行き着いた先です。過去のSNSであるUfion,Linen,uncoon,晩酌,Boofionを渡り歩きPoofionにたどり着きました。新規ユーザーはいつでも歓迎しています。
@bivanilla 財布、スマホ、社員証
以上