連日やってると日に日に追い込む度合いが強くなってきて、同時に段々筋トレへのストレスも強くなってくる定期的に「追い込みすぎないように……！」って意識して重量回数の変更しないと上手いこといかない
@pikurusu 頭おかしいから増えていく一方でストレスとか微塵もないわ
@Beatrice 労働時間も増やして
@pikurusu やかましいわ
Poofionは8年以上続いたコミュニティの行き着いた先です。過去のSNSであるUfion,Linen,uncoon,晩酌,Boofionを渡り歩きPoofionにたどり着きました。新規ユーザーはいつでも歓迎しています。
@Beatrice 労働時間も増やして