筋肉つけるから最終的にBMI20は狙わないけど今の筋肉量なら体感的に20まで減らせる気がする。なんにせよまずは野菜の量を増やすところから
@bivanilla 筋肉はつけないでBMIは30くらいがオススメ
@pikurusu 筋肉なしでBMI30は才能が必要じゃない？ 私は凡人だから……
Poofionは8年以上続いたコミュニティの行き着いた先です。過去のSNSであるUfion,Linen,uncoon,晩酌,Boofionを渡り歩きPoofionにたどり着きました。新規ユーザーはいつでも歓迎しています。
@pikurusu 筋肉なしでBMI30は才能が必要じゃない？ 私は凡人だから……