23100 63.1なまりんちとか旅行でカロリーオーバーするのは割り切れるけど出張で増えるのはマジでムカつくわかと言ってタダ酒券あるのに飲まないわけにもいかず
24000 63.4ヤバいなんとか20000のラインまで戻したい
23800 63.6やっぱ運動しないと大幅にカロリーカットするのは無理だな
23600 63.3出張行っても増やさなかったえらい
23400 63.5
23700 63.7酒飲んだのに+300で抑えたのえらすぎる土日で減らすぞ~
23200 64.0えらい!
23000 62.8
2300 62.3
23300 62.8
23400 63.3ワクチン打って死んでれば減るだろ
23000 62.7
23000 62.4
22500 62.2
22700 62.8
22600 63.5
22600 63.0
23000 63.3
22900 62.4
22800 62.3100~200kcal減らすのは大変なのに増やすのは1000kcalくらい楽勝なんだよな人体、省エネすぎるだろ
22800 63.3
22900 63.1
22700 62.1
23400 63.0
22800 62.9
22700 62.9
22700 62.5
22600 62.8
22500 62.1
22300 61.3
22200 61.9最近比較的順調順調でも1日100~200kcalペースなのキツすぎ
22100 61.9
22600 62.1
22800 62.0うっかりラーメン食ってしまった
22500 62.4
22800 62.0
22400 61.6
Poofionは8年以上続いたコミュニティの行き着いた先です。過去のSNSであるUfion,Linen,uncoon,晩酌,Boofionを渡り歩きPoofionにたどり着きました。新規ユーザーはいつでも歓迎しています。