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720kcal減らせば脂肪が100g落とせると考えれば、摂取カロリーを1500程度に抑えて18000歩歩く生活を10日続ければ1kg痩せられる
うーん、無理

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Poofion

Poofionは8年以上続いたコミュニティの行き着いた先です。過去のSNSであるUfion,Linen,uncoon,晩酌,Boofionを渡り歩きPoofionにたどり着きました。新規ユーザーはいつでも歓迎しています。