プロテイン飲んだことなかったけどタンパク質足りてない日多いし飲んでみようかな
結構カロリーあるな……タンパク質の粉末かと思ってたけど飲みやすさのために糖質とか脂質とか色々入ってんのな
飲み始めたらカロリーオーバーする日が大分増えそう理想は会社で15~16時くらいに飲むことなんだが
@pikurusu コスパだけを考えるとマイプロテイン。定価は別に安くないが買ってるとたまにアホみたいな値引きをしてくることがある。楽かどうかならザバスの200ml飲んでるのが1番楽。味重視ならブログで感想書いてるやつたまにいるからググればなんとなく分かる
@bivanilla なんか適当に探してみるか
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結構カロリーあるな……
タンパク質の粉末かと思ってたけど飲みやすさのために糖質とか脂質とか色々入ってんのな