マッドサイエンティストなまりによって生み出された熊名まりのクローン
ガチャ回したら光景広が来たそうだけど違う
外暑すぎるランチ外食すると死ねる
学マスギリギリ間に合った
カロリーもタンパク質も足りてないけど
ぬるい出張行って寿司で飲みてえな~
きんとれおわりの!!普通にしんどい
4セットって普通に20分くらいかかるんだよなあと2セット……
あと4セット……2回に分けようかと思ってたけど一気にやっちゃうか
減量期、筋力伸びないから筋トレおもんないわ
筋トレしていいですか?
ねむい
体重落ちてきた……って思ったけど水分抜けただけだなこりゃ
豆板醤と花椒がビシバシに効いた麻婆豆腐、死ぬほど汗が出る豆鼓も使ってみたい
きんとれおわりの!!脚も肩も結構追い込めた今日はいい感じのトレーニングだったな
やるか、筋トレの続きーー
暑すぎんか?日に日にエアコンの設定温度下がっていくんだが
脚トレきつすぎて3セットで30分以上かかってる一旦終わり、あとで後半やる
国際法で禁止されていない唯一の拷問、ブルガリアンスクワット
やるか、脚トレ……
久々に麻婆豆腐作った減量飯だからほとんど油無くて物足りない感はあるがそれでもうまい
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