熊名ぴく @pikurusu@poofion.com

インクラインサイドレイズとかは順調に回数伸びてるのにアーノルドプレスとかは伸びてない
伸びてる種目と伸びてない種目あるのなんなんだ？よくわからん

腹筋トレしたくね～
今日はいいか、しなくても……

サイドライイングリアレイズとか5kgの次は6kgしかないのキツいよな
20%て　5.25kgとかが欲しい

プロテイン飲んで筋トレするか

29800 ６２．５

近所のスーパーの物価ヤバすぎる
鶏もも肉グラム138円ってふざけてんのか……しかも皮ばっかりだし

chu! 眠すぎてごめん

ねねねネッコアラになったらね

延々と寄り道してるせいでまだ仲間居ないマン
ていうか基本機能も揃ってない

めちゃくちゃ眠い
なんで

香水とかいうのアホみたいな量入ってるくせに１年くらいで劣化するのマジでアホくさい
１割の量にして１割の値段で売れ

トニカクカワイイの司ちゃんが人外の設定って要る？？？

卵納豆うますぎる
子供の頃からずっと食ってるけど全然飽きない

ハンマーカールのトップで１秒くらい止めるやり方、ハチャメチャに効くな

二頭には背中の日に強い負荷かかるから胸の日には低重量でやったほうがいいかもしれんな

カールの回数減ってる！
なんでなんでなんで！！

とりあえず筋トレすっぞ！

昼に二郎系食ったからまだ腹が減ってない
カロリーオーバーかと思ったけど食えなくて普通にカロリー足りないまであるな

リトの村寒いからポカポカ料理用意してけ云々みたいな話聞いてたからファイアロッド大事に持ってたけど、普通に防寒着売っとるやんけ
ロッドあんまり使い道ないしさっさと入れ替えるか

久々に二郎系食ったら脂がきっちい
最近意識的に油もの避けてたからなぁ