熊名ぴく @pikurusu@poofion.com

体重が全然増えなくて逆に不安になるな
カロリー足りてないのか？

行きてるだけで１時回ってる
まだ風呂にも入ってない

おれもいそいそしたい

きんとれおわりの！！
今日も元気に108分！！

インターバル３分じゃたりね～

ダンベルプレスが伸び悩んでる

広はアイドルなんかやってねーでブルガリアンスクワットやれよ、マジで

筋トレ、インターバルのせいでどうしたって作業興奮に陥りづらいのがきつい

なーんか腹具合というか内臓の調子悪いが筋トレする
やるぞやるぞやるぞ！！ウォォオォーーーーーーーーーーーーー！！！！！

筋トレしたくなさすぎて咆哮を上げている

尿路結石の疑いがありコンディションが悪いため筋トレをサボろうか悩んでいます

はい夜ふかし

ねむい
今日帰宅して筋トレして飯食って射精して風呂はいっただけなんだが

今まで全然気にしてなかったけど脱毛してたら毛孔性苔癬が気になるようになってきた
ニノキュア試してるけどあんまり効いてる気がしないし何より色素沈着は消えないかなー

腕の毛もう産毛だけだし照射の効果薄れてきてるから終わりにしようかな

ドカ盛りオムライス、米の量を普段の倍にしたら全然巻けなくて笑った
そりゃ美琴も後乗せにするわ

肩の種目は片方ずつやるから+10分か？
１セットの時間がもっとかかってる説あるな、今度ちゃんと計ってみるか

20セットやってインターバル3分取ってるからインターバルだけで57分、種目にもよるけど１セット大体1分~1.5分として25分
残りの30分どっから出てきた？？？

115分もかかってて震える
今日はあんまりロスタイム無かったと思ったんだが……？

きんとれおわりの！！