熊名ぴく @pikurusu@poofion.com

今日在宅なのに普通に仕事が忙しくて買い出しに行けていない

眠剤飲むと朝になってもずっと残ってるのがアカンわ
次回から１錠にしようかな

１時に起きて寝直せなかったから眠剤食ったらめちゃ眠れたけど逆にまだクソ眠い

インクラインサイドレイズやると高確率で首を痛める
脇の下圧迫してるからなのは明白なんだが、いい感じのフォームが見つからない

アマゾンライフの広告ポストに入ってたんだけど「最短２時間でお届け！」って売り文句になってないんだよな
最長時間をアピールしろよ

異世界転生したら１日３時間睡眠で活動できるようになった件について

睡眠圧縮スキルで１日３時間睡眠でバリバリ活動できるようになりたい

きんとれおわりの！！
暑いからか眠いからか久しぶりだからかスプリットにしたからかわからんが全然捗らなかったな
合計で２時間以上かかってるわ

重量間違えたのかと思うくらいパワーが出ない

まだ筋トレ始めてない
スプリットだから半分だしやるぞやるぞやるぞ！！

筋トレして風呂入って脱毛して親の仇を殺して麻雀打ってアニメ見てゲームして寝る

ちゃんと営業してた
俺の勝ち

グーグルマップでは定休日になってるけど第四火曜日だから空いてるのでは？
定休日は第三火曜日だし

って定休日じゃねえか
ちゃんと調べておいて良かった

今日は午後休なので、評価高いけど俺はそこまで好きでもない家系ラーメンでも食って帰ろうかな

しんどいし一回終えて午後にまたやるか
朝の活動時間が多いとダブルスプリットで筋トレできるのはいいかも

ただでさえ減量明けなのに風邪で２週間ダウン＋出張で１週間休みを挟んでるから結構弱ってる
健康診断前にまた一回プチ減量挟みたいんだが

ねむい
やるぞやるぞやるぞ

ねみいけど筋トレするか

イヌリン試してみようかなと思ったがとりあえず粉寒天の量増やすところからやってみるか