熊名ぴく @pikurusu@poofion.com

あっあっあっ……筋トレしたくなっなっなっ……

はらへってしにそう

電車遅延しててうーんち！

やべ
寝なきゃ

ダーウィンズゲーム完走
ハートオブクラウンと作者同じって知ってビビった

今日は筋トレをしたからちゃんと減量しようと思ったのだが、-500kcalは、きつい

きんとれおわりの！！
１０２分！！

暑くなってきたから筋トレがしんどい

胸と足の劣化が激しい
今週だけ気合で頑張ってフランス出張終わったら増量期に切り替えよう

あ～流石に風邪引く前と比べると高重量は明らかに回数落ちてるな……

ブルアカってこんなポストアポカリプス銃火器な世界観なんだ……

筋トレしようと思って二日酔いの回復をずっと待っていたがまだ頭が痛い
今日は諦めるか……

ブリ子の花煮、真鱈ほどではないが大分うまい

まだ二日酔いがきつい

昨日も一昨日もしてないから今日は筋トレしたかったけど二日酔いひどすぎて無理そう

シャワー浴びて出る準備しなくてはな

な～んか忘れてるとは思ってたんだけどな

おりごにカツオ仕込めって言ってる場合じゃないけどもうねみいわ
明日の朝でいいか……

あっやっべ
ブリの卵買ってきたの忘れてた

今日は筋トレとダイエットは諦めてしまったがそれ以外にやろうと思ってたことは一通りできたからいい休日だった