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筋トレしたくないけど運動不足で身体感覚が良くないので今日はやっておきたい

バーキンモバイルオーダーなのにめちゃくちゃ待たされててカス
クーポンの時期はこんなもんか

今日クソあったけーな
上着要らないかな……

店舗検索とかお店紹介とかで区で分けてるのマジでセンス無いよな
お前普段生活するとき◯◯区から◯◯区に行くには~とか考えて行動してるんか???

最近は全部ホントで全部ウソ有無源にループしてる
発達障害だからハマった曲を1日6時間くらいループして2,3日で飽きるのやりがち

ベアトのフォロワーの数どうなってんねん
スパムにターゲティングされててかわいそう

・ドラスト(unoBBクリーム、ニノキュア、口呼吸防止テープ)
・スポーツショップ(山用インナー、リフト券ホルダー)
・ユニクロ(靴下、ボクサーパンツ、ウルトラライトダウン)

ランチを800kcalのP30gで収めてもアンダーカロリーに苦戦するの厳しいな
700kcal40gくらいにできると夜が楽なんだがそんなメニューは選択肢が少ないんだよな

99分
嫌な意味で減量期らしいキツさになってきたな……明日食いまくってグリコーゲンをローディングしたいところ

グリコーゲンが全然足りてない

あと5セット
この最後の数セットがキツイのなんの

あと14セット……ただしこの中にはブルスクが2セット含まれているので実質16セット(ブルスクは通常のトレの倍きついため)

筋トレしたくなさすぎるがやるか
ゲームしながら2時間半くらいかけて超絶ダラダラやるか……

今回の減量はあんまり筋力も落ちてないしいい感じなんだよな
何が功を奏してるのかはよくわからん

久々に体重が60kgを下回った
前回の減量末期振りだな
今回はもうちょっと落とせそうな感じする

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Poofion

Poofionは8年以上続いたコミュニティの行き着いた先です。過去のSNSであるUfion,Linen,uncoon,晩酌,Boofionを渡り歩きPoofionにたどり着きました。新規ユーザーはいつでも歓迎しています。