熊名ぴく @pikurusu@poofion.com

川崎たまに行くけどあんまりいい店知らないんだよな
店自体は結構ありそうだから開拓すれば穴場ありそうなんだが

きんとれおわりの！！
９５分

ラジオ体操４回で約50kcalか……
微妙に消費カロリー足りない時はこれで調整するのもありだな……

今回の減量期はあんまり筋力落とさずに脂肪減らせてる
なんでだろう、やっぱりボリュームか？

チンニングとかいう減量期に回数の伸びる種目
減量期の筋トレはチンニングしか楽しくない

俺はやるぜ～～～～筋トレをよォ～～～

土曜日のスキー予約しちゃった
混んでないといいが……

東京から近くて晴天率が高くて雪質が良くてリフト券が安くてリフトが速くてコースが長くてそしてめちゃくちゃ空いているスキー場、無い？

やっぱ週末はやめとこう
行くなら平日だな

週末一人でスキー行こうかな

気持ちよく泥酔してべろんべろんのばるんばるんになりたい

来週のなまりんち、花見ができないならタコパがしたい

十三機兵やるかスレスパやるか悩むな

来週のなまりんち、花見には早いかな

今日はあと100kcalしか食えないけどタンパク質をあと45g摂らないといけない
無理だから運動量を増やすしかないが雨降ってて歩きたくない
筋トレは休みの日

ちょっとムラつくけどシコるほど性欲溜まってない
さっさと寝るか

全身脱毛始めたら腹とか二の腕とかの今まで全然気になってなかった毛までウザく感じてきて体中の至る所に照射してる
1週間くらい空けなきゃいけないけど日替わりで照射してるから普通に毎日やることになってる

消臭インナー欲しい
安いやつ

きんとれおわりの！！
今日は結構サクサクやったつもりだけどそれでも78分か……

フェルンとかいうめんどくさガール、不機嫌なときはとりあえず抱いておけばどうにでもなりそう