熊名ぴく @pikurusu@poofion.com

低脂質中華風カレー、クソうまい

飯作るのめんどい～

買い出し行って筋トレしなくては

つかれた

マジで俺はルーターをいつになったら取り替えるんだ

今日はアニメ爆消化デーにしようかな
でも買い出し行かなきゃいけないしダイソーとドラストにも寄らないとな

腹減った
早く減量期の食事に慣れなくてはならん

https://www.amazon.co.jp/FALL%EF%BC%8F%E3%83%95%E3%82%A9%E3%83%BC%E3%83%AB-%E3%82%B0%E3%83%AC%E3%82%A4%E3%82%B9%E3%83%BB%E3%82%AD%E3%83%A3%E3%83%AD%E3%83%A9%E3%82%A4%E3%83%B3%E3%83%BB%E3%82%AB%E3%83%AA%E3%83%BC/dp/B0B8SCJ851

これおりごんちで見たい

ウーロンハイが飲みたい

とりあえず昼寝するか

散髪行っただけで歩数が全然足りてないから買い出しに行きたいが、シャワーも浴びたしなんか眠くなったしで全然外出する気分じゃない

ねむい

今日から減量期
最初は-300kcalで行く

寝ようと思ってから実際に寝る前に１時間以上のラグがあるのやめたい

きんとれおわりの！！
７５分くらいかな

明らかに筋力の伸びが悪くなってるのを感じる……明日から減量にするか……

そういえば今年は真子の醤油漬け作ってないな
花煮ばっかり作ってたけど醤油漬けも美味いんだよな、まだ出てるかな～

納税して明太子補充するのはまだいいか
一度冷凍庫整理しないとな……ってか霜取りしないとな……容量クソ減ってるぞ今

きんとれおわりの！！
80分、なんかまた時間かかり始めてる

飯食ってすぐ筋トレしてるから胃もたれが……ｳｯﾊｷｿ