熊名ぴく @pikurusu@poofion.com

こだま遅すぎる
もう二度と乗らん

ちょっと早いけど出るか
今回ぷらっとこだまにしてみたけど、時間指定されるといつでも飛び乗れるっていう新幹線のメリットが吹き飛ぶな
飛行機とか夜行列車みたいに時間調整して、かつ余裕を持って家から出る必要があってロスタイムがデカい

ムニエル作ろうと思ってたけど間違えて片栗粉まぶしちゃった

15kgくらいまでは1kg刻みのダンベルほしいな
特に6kg→8kgは重量上がりすぎで6じゃ軽すぎ8じゃ重すぎ問題がちょいちょい起きる

筋トレして荷造りしてシャワー浴びて飯食って出る

しばらく打ってないし麻雀もアリだな

スレスパやるかエロ同人ゲーやるかティアキンやるか悩んでいる
てか眠いのでさっさと寝るのもあり

あと300kcal食わないとな

部屋に毎日ホコリが積もるの扇風機のせいか？
２０年くらい掃除してないから大量のホコリがついてるし
これが毎日撒き散らしてる説あるな

そろそろやるか、筋トレーー
明日は午前トレだから軽めにしよう

腹減ったしなんか食って帰ろうかな……
今食ったら筋トレできるのは21時とかになるか

今日は筋トレしてないし散歩行ってカロリー消費するか……
せっかく涼しくなってきたしどうせなら日が出てるうちに行けば良かったな

砂肝うめ～

眉毛全部剃った

なんか急にアイス食べたくなったな
隣のコンビニまで買いに行くか

家から一歩も出ないのもあれだし散歩行こうかな
でも目的の無い散歩マジで不毛で嫌なんだよな

飯作るのめんどい

低重量マジできついよ～
ケミカルな刺激痛すぎる

脚のハイレップス意味わからんくらいキツイ
高重量の方が何倍もマシ

今日からまたマンデルブロにしてみるか
今全身法でやってるしちょうどいい