Show more

ムニムニのムニエルでも作るか

明日買い出し行こうかと思ってたけどツナ缶と卵で充分飯作れるな

二頭と三頭がマジで成長しね~
ボリューム足りないんかなあ

そういう売り方してないのはわかるんだけどそれにしてもおめシスは色気なさすぎてな
ぽんぽこよりシコれない

アーノルドプレスで力みすぎて脳の血管ちぎれるかと思った

減量期はマジで人間らしい飯が食えなかったけど、増量期は普通のダイエット食が食えるので嬉しい

なんかやたらねみーしさっさと寝るか

JQBの変異率せめて0.5%くらいにしてくれ
0.1%だと3倍補正かけてもF5連打1000回くらい沼るときある
てかこれリロードなしで作らせる気無いだろ

ちょっと前に買った卵10個入さっき開封したけど、賞味期限明日で草

終わり
プロテイン飲んで荷解きしてシャワー浴び無くては

あと3セット!
やるぞやるぞやるぞ

ワイドスクワットは省略!なぜならだるいので

今日の筋トレダラダラしすぎて1時間やってるけどまだ8セット残ってる
続きやるか……

久々だからかブルスクガチりすぎたせいかわからんが大分しんどい
最後までやりきれるかな

ブルガリアンスクワットマジでキツすぎて視界がチカチカする

広背筋、重量上げてるうちにどんどん効いてる感覚がわからなくなる

Show more
Poofion

Poofionは8年以上続いたコミュニティの行き着いた先です。過去のSNSであるUfion,Linen,uncoon,晩酌,Boofionを渡り歩きPoofionにたどり着きました。新規ユーザーはいつでも歓迎しています。