熊名ぴく @pikurusu@poofion.com

そもそも昨日寝たのが４時半とかなのに２時に寝られるわけがないんだよな

眠れないから寝るのやめた

19200　60.8

まだ寝たくないな
スレスパ起動しちゃおうかな

おなかいたい

冷蔵庫にわかめともやしあるの忘れてた
今日ならギリギリ食えるか……

脚の日マジで頭おかしいほどキツイ
胸とか肩の日と比べると明らかにセット数少ないのに疲労はいつも以上

明日休みにしてないから仕事あるのだり～

今日筋トレどうしよう
休養日にしようかな

4時って何？　猫3もやってないしアニメもみてないが
時空歪んでる

18200　60.2

ねみい
寝なきゃ

ま～そもそも遠方で手術するとかそういうときの仕組みか

通院の交通費も医療費控除に入れられるのか……
でもわざわざ切符買って領収書取っとくなんてしないしな……

フェーズ3のケミカルな刺激気持ちいいな
セット数多めになるのはだるいがいい感じにバーンズが感じられる

突然PCクラッシュした
こいつももう8年とか使ってるしなぁ

酒飲みて～

ので、更に飛ばして肩と腹筋の日にする
肩は筋肉痛なりづらいし腹筋は回復早いからサイクルの調整にちょうどいいな

ので、飛ばして胸の日にしようかと思ったけど、一昨日三頭やったからまだ筋肉痛

今日は足の日だけど日曜の登山の筋肉痛がまだ残ってる