熊名ぴく @pikurusu@poofion.com

23500　60.5

スレスパして寝るか

なんかさみいと思ったらエアコンついてなかった
帰宅して即脚トレしたから今まで体がポカポカだったんやな

あ～脚トレキツすぎ

24000　61.1
水分がゴリゴリ抜けていく
グリコーゲンが……カーボをローディングしなくては

ちょっとだけスレスパして寝よ
最近これの繰り返しでめちゃ夜更かししてるけど

腹減りすぎて死ぬ
プロテインでごまかすか

また個人Vのchでメンギフ貰ってしまった

はらへり

24500　61.8

1層で火力、2層でAoE、3層でとにかくスケーリングってイメージで集めていけばいいか？

心臓を倒す上でいつも足りないのがブロックのスケーリングなんだよな
火力のスケーリング足りないことも多いけど、まぁブロックの方が足りながち

あ～やべ空腹止まらん
無理かもしれん

昼に中華食ったのは大失敗だけど同僚と外食行ってる以上ある程度は不可避なんだよな
どうすっかな～

最近飲み会続きだし今月も既に6件入ってるから普段は減量期にしようと思ったけど1日500kcalも削るのキツすぎる

花粉症になりたくないので鼻までマスクをしていますが苦しすぎる

ちょっとだけスレスパやって寝るか

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軽アイゼン買おうかな
ワークマンに裾上げしてもらったパンツ取りに行くときに探してみるか

3/18山行きたいと思ってたけど奥多摩も全然雪残ってるんか