いまはゲーム作る人 まえは動画を作る人 たまにラジオする人 まれに生放送する人
Poofionインスタンス管理人
そろそろ本当のダイエットが始まる
糖質制限すると仕事中眠くなることがなくなるってやつあるけど 普通に睡眠不足という理由で眠い
体重が67.3kgで止まった
運動直後に体重計に乗ると体脂肪率が当てにならないとは聞くけどこれ無理だよな 裸になるタイミングがリングフィット終わって汗だくで風呂に入る前しかないもん
66.8kg来た66kg台は下振れでも普段ないからダイエットしてる感突然来るな
祝日であんま店が空いてないから糖質制限できる場所が少ないという理由でしゃぶしゃぶ食べ放題に来ました ここは無料で食える甘味が多くて危険だ…
最初の一週間この段階では誤差の数字
コメくいてーでもやせたーい!
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最も共感できる歌詞
仕事の行き帰りにライザップ牛辛サラダ食うの、かなり楽な上に結構うまくていい感じだ
昨日、昼にサラダチキン食った後にゲームに夢中すぎる→偏頭痛で食欲どころじゃないコンボがあったせいでシンプルに飯が超過少だったな
1回目のダイエットのとき70kgから62kgまで減ったんだけどゆっくりゆっくり迫られて最終70kgに戻ってるから意味ないんだよな
みてろ俺はやせるおなかすいた
前に本気の糖質制限やってジム行ったら筋トレ中にハンガーノック(目がチカチカして意識がふわっとする)になったからそれから本気はしないことにしてる
明日明後日うちに来るプフィ民にはうちにあるアルフォートとかいう爆弾みたいなのを消費してほしい なんでよりによってこんな好きなチョコ菓子あるねん
俺の雑糖質制限ダイエットはつまり炭水化物さえ抜ければ大体なんでもいいぐらいの感じだから 単品の種類が多い隣の中華かなり優秀だな
隣の中華の単品いいな楽だし自炊なんかせず毎日これ食うかな
ぐぅぅ満腹なのに物足りない感があるよ糖質制限のくるしみ
ダイエット始めた 今回は初めて体重記録をします 今までライブ感と記憶でやってたので…
体重が増したからまた軽度の糖質制限始めたけどこの「お腹いっぱいなのに物足りない感」なんだよな
@pikurusu https://twitter.com/moriyapikurusu/status/1279044388975374336?s=21これさ消して
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