Mari Kumana @aoshi@poofion.com

あと日焼け止め

最近の野外は水分2リットルあっても全然いいわ
あと脚をどう稼働しても邪魔にならないズボンとつば付きの帽子

障害者だからパークの利用料300円のところ160円で済んでる

あち〜

行くとしたらここかな　まぁまた調べておく
https://hlna.jp/skygarden/

@pikurusu 結構あるわ
一式500円とか1000円

@pikurusu いいね　費用の目安はスケボー1万5000円とパークへの入場料300円～600円と交通費だな
3000円のボードとか買って試したけど足回りがゴミすぎてまともにトリック練習ができないから1万円のラインは守ったほうがいいとおもった

@pikurusu ところでそのうちスケボーせーへん？

明日に向けてrsくんの発言暗記するか…

このあと68kgに戻ったりもしたが下振れ65kgまで落とせた

いや違うかも
糖質？水分？わかんねぇな

今まで意識してなかったからなかなかわからなかったけどnosh塩分足りねえわ

@bivanilla これ半分介護みてーなもんだからどんどんこういうのに乗っていくのはありではあるな

引きこもってるときに腹減ってとりあえず調理しやすくて安い糖質食うとだいたい外れる

@bivanilla @ariake2nd
それはあるね
なまりや俺みたいに引きこもってると糖質をあまり食いたくならないからその点では合っていた

@ariake2nd
常食できる程度にはうまいよ
財力と健康になろうという意思があるなら普通におすすめ

@pikurusu これもう太るための努力してるでしょ

ところで遅くとも再来週には停止する予定なんだがどこからやったらいいんだ？

まさか最後の秘訣が飯を高くすることだったとはな…

noshが高いくせに低カロリーだから自然と食べなくなっていってる