マジで眠いから今日の筋トレはちょっとだけにする
@pikurusu 筋トレしたほうが目覚めるよ
@aoshi 睡眠不足は筋トレの効率を低下させるからダメだよ
@pikurusu カフェイン飲んでやれば関係ないよ
@aoshi 皆さんこれがサイボーグです
Poofionは8年以上続いたコミュニティの行き着いた先です。過去のSNSであるUfion,Linen,uncoon,晩酌,Boofionを渡り歩きPoofionにたどり着きました。新規ユーザーはいつでも歓迎しています。
@aoshi 睡眠不足は筋トレの効率を低下させるからダメだよ