セブンのたんぱく質が摂れるチキン&チリ(なろうのタイトルみたい)そんなでもなかったな
247kcalしかないのに脂質9.4gもあるし

@aoshi 250kcalで25gタンパク質取れるのめっちゃコスパ(コスト:カロリー、パフォーマンス:タンパク質の意)いいでしょ
脂質そこそこある代わりに糖質10g切ってるから他の食事で調整しやすい

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@pikurusu 味がそこまでだった
ちくわかするめ食うかな

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