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猪突猛進出ないとウォッチャーですら登りきれん

まぁ明日と明後日はグリコーゲンローディングしていくしこの程度なら今日は無視でいいか……

腹減りすぎて辛いしなんか疲労感もエグい
なんだこれ、寝不足とシャリバテのどっちだかわからん

今日はもう1650kcalも食ってるのに腹減った
減量期もうダメかもわからんね

最近筋トレ2種目*2~3セット*2部位くらいやり切れないな
やっぱダイエット中で糖質足りてないのかな

あ~なんか右手の握力変だな
腱痛めたかな……急に重量上げ過ぎるとたまになる

筋トレしてシャワー浴びて麻雀して山調べて花見調べて荷物開封する

なんか頭も体も出力の低下を感じる
寝不足か糖質不足か……さて

マスクうぜーから外したいけど花粉は対策したい

入間くん先週が最終回だったのか……気づかなかった

幼馴染に彼氏ができるBSSかと思ったら結局幼馴染とセックスして彼氏くん視点のNTRだったみたいな、どっちの男に感情移入しても感情がバグる作品、あってもいいと思う

ダメだ腹減りすぎた
ちょっとくおう

土曜山行こうと思って宿も取ったのに雨予報
さてどうなるか

麻雀して旅行支援とレンタカー調べて荷解きして荷物開封

ナナカ、さささ、十三機兵、SEQUELシリーズ、カービィWiiデラ、パノラマサイト、インスプリクション

アーノルドプレスめちゃくちゃ具合いいぞ!
可動域に沿って無理なく動くし力も出るし追い込める、これ定番にしよ

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Poofion

Poofionは8年以上続いたコミュニティの行き着いた先です。過去のSNSであるUfion,Linen,uncoon,晩酌,Boofionを渡り歩きPoofionにたどり着きました。新規ユーザーはいつでも歓迎しています。