熊名ぴく @pikurusu@poofion.com

明日は午前在宅で午後出張移動（という体で実際にはサンライズで移動）なので実質休暇

お腹すきすぎてオートミール茶漬け食ってしまった
まぁ低脂質高タンパクだから許そう……

最近グーグル重くね？

1250kcal,P100g
ちょっと糖質足りてない感じもするが……まぁこんなもんだろう

明日の飯がねえな
買い出し行き損ねた

エビ食いてーなエビ

ワークマンの登山用ズボンとレインウェアでスキーできるかなぁ

やること多すぎて逆に何もできていない

23500　61.8
まぁこんなもんでいいか

寝……寝よ……
明日は色々やることがあるがやることのリストアップも億劫、それも明日やる

650kcal,P55g
残りのPは居酒屋で接種する

届いた
合計64kgだから開封も一苦労だな……後でやろ

午前中にダンベルが届くはずなんだがまだ来ない

23200　60.9

ねみいけど歯を磨くのが面倒臭い
あと洗い物もしなきゃ
めんど
明日でいいか

ダラダラつべ見るの楽しいんだけどそれはそれとしてちゃんと腰を据えてゲームがしたい

洗顔ネット

23800　62.0
飲みなのに＋300で抑えたのめちゃくちゃえらい

電車止まっててオワオワリ

もう4日も餓死寸前の食事制限をしているのに1900kcalしか減らせてないのか
1日-500kcalって無理ゲーじゃね？